预防冬季感冒的小妙招
预防冬季感冒的小妙招,冬季感冒预防小妙招分享

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摘要:预防冬季感冒,可采取以下小妙招:注意保暖,避免受凉;保持室内通风,减少病毒滋生;增加锻炼,提高身体免疫力;保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠;合理饮食,多摄入富含维生素C的食物;注意个人卫生,勤洗手。遵循这些小...

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